Postika pour les coachs et formateurs
Votre expertise est votre meilleur contenu. Postika et votre IA la transforment en publications régulières, sans y passer vos week-ends.
Les réseaux d'un coach
- LinkedIn : coachs professionnels, consultants, formateurs en entreprise. Posts d'expertise en texte seul.
- Instagram : coachs bien-être, sport, nutrition. Carrousels de conseils, Reels.
- Facebook : communauté existante, annonces d'ateliers et de webinaires.
- YouTube : vidéos longues qui démontrent votre méthode.
- Threads : réflexions courtes, questions à la communauté.
De vos séances à vos posts
Vos meilleures idées de contenu viennent de vos clients : les questions qu'ils posent, les blocages qu'ils rencontrent, les déclics qu'ils ont. Notez-les après chaque séance (sans données personnelles), puis une fois par semaine, collez vos notes dans Claude : « transforme ces 5 observations en 3 posts LinkedIn et 2 carrousels Instagram ». Les posts LinkedIn arrivent complets en attente de validation ; les carrousels en brouillon, prêts à recevoir vos visuels.
Votre voix reste la vôtre : donnez à l'IA quelques anciens posts en exemple, et relisez toujours avant de valider. Voir Claude pour LinkedIn.
Une semaine type pour un coach professionnel
| Jour | Publication | Réseau |
|---|---|---|
| Lundi | Une question fréquente et votre réponse | |
| Mardi | Carrousel : 5 étapes de votre méthode | |
| Mercredi | Témoignage reformulé (avec accord du client) | LinkedIn, Facebook |
| Jeudi | Réflexion courte | Threads |
| Vendredi | Annonce de l'atelier ou du webinaire | LinkedIn, Facebook, Instagram |
Pour les ateliers, programmez l'annonce à J-10, un rappel à J-3 et un dernier à J-1. Plus d'idées dans notre calendrier éditorial.
Rester régulier pendant les périodes chargées
Les coachs publient souvent quand ils ont du temps, c'est-à-dire quand ils ont peu de clients. Résultat : la visibilité baisse quand l'agenda est plein, et le creux arrive deux mois plus tard. Programmez un mois d'avance pendant les périodes calmes. Le calendrier mensuel de Postika vous montre les semaines vides avant qu'il ne soit trop tard.
Quelle formule ?
- Standard, 29 €/mois ou 278 €/an : 5 canaux, par exemple LinkedIn, Instagram, Facebook, Threads et YouTube.
- Team, 39 €/mois : 10 canaux, si vous avez un compte personnel et un compte pour votre école ou votre programme.
Publications illimitées, essai gratuit de 7 jours, annulation en un clic. Détails : tarifs.
Témoignages et confidentialité
Les témoignages sont un contenu puissant pour un coach, mais ils demandent des précautions. Ne collez jamais dans votre IA des informations permettant d'identifier un client sans son accord. Reformulez, anonymisez, et demandez une autorisation écrite avant de publier un témoignage nominatif. Le statut « En attente de validation » vous laisse le temps de vérifier chaque post avant qu'il parte.
Questions fréquentes
L'IA risque-t-elle de publier un texte qui ne me ressemble pas ?
Par défaut, Postika demande à l'IA de laisser chaque post en attente de validation. Rien ne part sans que vous ayez relu et validé.
Postika publie-t-il sur les groupes Facebook ?
Postika publie sur les canaux Facebook que vous connectez à votre projet. Pour l'animation de groupes, passez directement par Facebook.
Puis-je programmer l'annonce d'un webinaire sur plusieurs réseaux ?
Oui, une seule publication peut partir sur plusieurs canaux, ou vous créez une version par réseau. Postika vérifie la limite de chacun, par exemple 3 000 caractères sur LinkedIn et 500 sur Threads.
Postika peut-il publier mes vidéos de formation sur YouTube ?
Oui, une vidéo par publication, avec une description jusqu'à 5 000 caractères. Votre IA peut préparer la description en brouillon ; vous ajoutez la vidéo dans Postika et vous validez. Pensez aussi à annoncer chaque vidéo sur LinkedIn et Facebook.
Combien de posts par semaine pour un coach ?
Trois à cinq publications par semaine sur un ou deux réseaux principaux sont un bon objectif. Mieux vaut un rythme tenable sur l'année qu'une semaine intense suivie d'un mois de silence.
Quel réseau choisir pour commencer ?
Si vous accompagnez des cadres ou des entreprises, commencez par LinkedIn, qui accepte les posts en texte seul. Pour un coaching bien-être, sport ou nutrition, Instagram est souvent plus adapté, avec des carrousels de conseils et des Reels.
Puis-je préparer tout un mois d'avance ?
Oui. Postika ne limite ni le nombre de publications ni l'horizon de programmation. Une session mensuelle avec votre IA suffit à remplir le calendrier ; vous validez ensuite semaine par semaine.
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- Postika pour les créateurs de contenuCréateurs de contenu : programmez vos Reels, TikTok, Shorts et posts sur 8 réseaux avec Postika et votre IA, dès 29 € par mois pour 5 canaux.
- Postika pour les boutiques en ligneBoutiques en ligne : programmez lancements, promos et épingles produits sur 8 réseaux avec Postika, depuis votre IA ou via Make et Zapier.
- Claude devient votre assistant de publication sur les réseaux sociauxConnectez Claude à Postika via MCP : il rédige et programme vos publications sur 8 réseaux, qui attendent votre validation avant de partir.